归纳练习馆是大连体育中心十大单体修建之一，也是教育科研基地的组成部分之一。归纳练习馆坐落大连体育中心的东南角，于2015年5月1日对外敞开。归纳练习馆修建面积约4.3万平方米，主体修建为四层、别的有三个夹层，主要功能包含足球、篮球、羽毛球、乒乓球、举重、摔跤、柔道以及其他运动的惯例练习与竞赛。

  面积16400平方米，设有招待大厅、运动员和裁判员歇息区、归纳球类厅、举重练习厅、多功能活动厅、羽毛球厅。

  二层、四层、六层均为夹层，面积分别为748平米、917平米、928平米，主要功能为辅助性力气练习区。

  五人制足球场所运用专业的运动地胶，双面观众看台，约计2000个坐席，其间2号场所看台500席。

  曾承办过2014奥迪专业双杯竞赛我国区总决赛颁奖典礼、2015-2016年度五人制甲级联赛、2016“浙商资管杯”我国足协室内五人制足球锦标赛，本年还成为2016-2017赛季我国足球协会室内五人制足球超级联赛大连普区湖大队的主场。

  篮球场所运用专业运动地板，可减缓关节的冲击压力，归纳球类厅还可接受小型文艺演出、企事业兴趣运动会。

  面积1200平方米，场所配有举重专业器械，可一起包容20人练习，曾承办过2015年大连市第十二届城市运动会青少年组举重项目的竞赛。

  面积1400平方米，可接受各种运动健身和训练、社会小型文艺演出活动及企事业兴趣运动会、拓宽运动。

  面积均为1200平方米，场所配有专业练习器械。曾承办过2015年大连市第十二届城市运动会青少年组跆拳道项目的竞赛。

  归纳练习馆为健身市民发明安全、舒适的运动健身环境，为广阔健身爱好者供给热情周到的服务。归纳练习馆在法定节假日及全民健身日向市民低收费敞开，并向前来运动的市民供给免费泊车服务。