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【48812】街头健身之王 你不知道就OUT了

时间: 2024-04-22 04:07:14 |   作者: 行业新闻

  许多人酷爱街头健身,炫酷的太空散步,吊炸天的人体旗号,无不令人称誉叫绝…

  他1978年出世,年近四十,苦练街头健身大概有20年之久,是元老级人物。他曾经做过警卫,当过木匠,现在是一名奶爸,在家照料女儿…偶然也会做健身辅导…

  汉尼拔常常引体向上、双杠臂屈伸、俯卧撑三个动作连着做。这三个动作是一切黑人街头健身界的中心和根底,能够说,没有这三个动作,就无别的的更高档的动作。这三个动作是最根底的。

  在2014年的国际街头健身大赛,汉尼拔作为嘉宾到会。大赛对他的介绍是街头健身创始者。即使参赛的许多大神实践都逾越他了,但仍然视他为典范,许多街头健身大神都受到了他的影响,他是当之无愧的街头之王。

  他从不吃蛋白粉,也不会操控饮食,更不喜爱跑步,但仍练就了一身完美肌肉…用他自己的话说便是“由于我满足酷爱这件事,这种练习办法,所以我坚持着,身段变好是自然而然的工作”

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