导语：看看现在健身运动广泛传播，大多数人的日常中也多了一项运动，健康房中也摆放着琳琅满目的健身器材！

  可是想一想，在远没有现代科技兴旺的古时候，人们是否也会有健身行为呢？答案当然是必定的，今日就让咱们经过一组漫画，一起来细心地了解一下吧！

  结语：综上所述，尽管古代科技远不如现代兴旺，可是古人也是有考究的，他们也很重视摄生，并且用自己的才智也创造出了各式各样的有用的健身方法，也绝不亚于现代盛行的瑜伽等各种健身方法。

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